przed i

Glutaminę ostatni rok dodawałem, do tego jeszcze przed snem. Teraz na próbę odstawiłem, zobaczę czy jest różnica w pracy jelit. Zostawiłem tylko maślan sodu. A tauryna? Jakoś nigdy nie uważałem jej za niezbędnej, I nie dodawałem do suplementacji.

[...] drugi tętniak był na tyle duży że niestety miał operacje na otwartej głowie, założenie klipsu. O skutkach tej operacji i tego jak teraz wygląda jego życie nie będę pisał, nie wiem czy chcesz przed uzyskaniem informacji co Tobie dolega dokładnie, chociaż pewnie się domyślasz. Trzymaj się jakoś Przemek. Mam nadzieję że to tylko zbieg okoliczności.

[...] czy łatwo będzie mi wytrwać. Ale wiem, że to jedyna mądra decyzja. Tymczasem u mnie nic ciekawego. Zmagam się dodatkowo że stanem zapalnym uda, który zaczął się kilka dni przed wyjściem ze szpitala, ot tak sam z siebie... Noga spuchnięta od jaj do kolana, prędko nóg raczej nie zrobię. Może nie spadną %-) Poza tym apetyt co raz słabszy, do tego [...]

Wczoraj miałem mieć rezonans, ale tuż przed znowu dostałem ataku... Znaczy dostawałem, ale w ostatniej bajki dostałem relanium i puściło. Rezonans mam dzisiaj. Z ręką trochę lepiej, ale za to w nodze czuje jakbym do pradu ja wsadzil. Mam zakaz ćwiczeń do czasu dobrania dawki leku, bo rozpad mięśni bedzie nasilał ataki...

Co nie zmienia faktu, że formę i tak ma zayebistą:-) Zawsze co rano o 5, jak piję kawę przed treningiem, wchodzę w kilka dzienników. Nie piszę za bardzo bo mi się nie chce, ale czytam. Pierwszym dziennikiem jest zawsze Twój dziennik, Przemo, który teraz jeszcze bardziej potrafi zmotywować:-))

Wiesz przed tym wszystkim miałem też już ponad 700g ww, i może ssania nie było, ale przejadałem w miarę na luzie. Teraz to wszystko padło...

albo mają opóźnienia na oddziale przez covid jak to było w zeszłym roku, że ludzie czekali po rok i lepiej na zabiegi itp. a tydzieńm przed terminem informacja, że ze względu na covid odwołują wszystkie

albo mają opóźnienia na oddziale przez covid jak to było w zeszłym roku, że ludzie czekali po rok i lepiej na zabiegi itp. a tydzieńm przed terminem informacja, że ze względu na covid odwołują wszystkie Nie ma tego na razie, może być później, na razie jest w miarę normalnie.

Heh właśnie różnica jest głównie w tym nabiciu. A to już kwestia saa. Wcześniej szło 750 testa, 600 deki, 200 mastera, gh, a teraz tylko 250mg testa. No i nogi na pewno jeszcze za sporo mniejsze, bo ich bardzo długo nie robiłem. Myślę, że jakbym wrócił na taką bombę jak przed, to obecnie wyglądałbym bardzo podobnie już.

bo właśnie mam próbkę 2kaps i nie wiedziałem czy to dac razem czy 1kap, ale widzę, że raczej jakaś kosa to nie jest (dla mnie plus), więc dam sobie 2 przed nogami ;-)

Powaga? :D ja jak do pracy się rpzyjmowałem 5 lat temu to miałem 0 i 0,25 teraz po 5 latach przed kompem na obu 1 ;) a okularów ani soczewek dalej moje oczy nie widziały, ale muszę iść zrobić bo coraz bardziej mi to przeszkadza ;)

Ciężko powiedzieć, ja może mam dwójkę lepsza, czwórkę raczej nie :-P Całościowo też nie wydaje mi się że udo mam większe niż Ty, tutaj też kształty robią robotę i może tak wygląda. Teraz nawet nic nie mierze, nie mam nawet miarki, ale na masie przed redukcja na Sopot najwięcej miałem chyba 77cm, więc teraz jest na pewno dużo mniej :-P

I jeszcze dodaj, że po świętach tylko Ty masz niższą wagę niż przed %-)

Objadamy jeszcze przed zabiegiem? No ale spoko, mi i taka okazja pasuje %-)

Wczorajszy czit z Chudego Ciacha %-) Pojechaliśmy przed 19 i nic innego nie zostało, więc znowu sernik %-) A zaraz lecimy z pullem :-) /SFD/2021/12/12/97333e6af68a4c56ad942ff4077af73e.jpg

Wczorajszy czit z Chudego Ciacha %-) Pojechaliśmy przed 19 i nic innego nie zostało, więc znowu sernik %-) A zaraz lecimy z pullem :-) /SFD/2021/12/12/97333e6af68a4c56ad942ff4077af73e.jpg Ja nie jadłam jakby co %-)

No zobaczymy, od świąt aż do operacji co tydzień w sumie będzie grubo posiadane, bo to święta, sylwester, potem jedziemy do Zakopanego, i ostatni weekend przed mamy ponoć coś z Krzychem objadać %-)

A co też ciekawe, jeszcze wczoraj rano dzwonili do mnie, żebym w piątek z rana przyjechał zrobić wymaz na covid, bo potrzeba przed przyjęciem. Niecałe 24h minęło, i chuy...

rok temu ze mną było tak samo, miałem mieć operacje w połowie listopada, poszedłem na konsultacje przed operacyjną i się dowiaduje że nie mam operacje, zj**ałęm ich że jak już to mogli mnei poinformować, ale jak zwykle to nie my dzwonimy itd . Na szczęście trenuje z babką, co jej znajoma jest na tym oddziale jakąś główną pielęgniarką, jakoś w [...]

[...] No ale w zakresach wszędzie się mieściłem, więc luz ;-) Start Sylwii jednak przenieśli z niedzieli na sobotę, ale i tak wracamy dopiero w niedzielę, więc do poniedziałku będzie off. Od diety też, wiadomo %-) Kontrola bf przed przerwą %-) A waga dzisiaj przekroczyła 107kg, więc powoli idzie ;-) https://zapodaj.net/images/1671ecd96aa07.jpg